Ülkemizde tam tahıllı ve muzlu gibi farklı türleri olan cici bebe konusunda en fazla merak edilen koni ise cici bebe kaç kalori ? Sorusudur. Cici bebe, Eti tarafından ilk olarak bebekler için üretilse de oldukça lezzetli olması nedeniyle günümüzde her yaştan insanın tükettiği bir besin türüdür. Genellikle bebeklerin katı gıdaya geçiş dönemlerinde tercih edilen ve önerilen besin türleri arasında olan Cici bebe, yüksek protein değerleri içermektedir. Mineral ve vitamin açısından oldukça zengin olan cici bebe, bazı durumlarda anneleri kararsız bıraksa da bebekler için oldukça lezzetli bir besin türüdür.
Cici Bebe Kaç Kalori?
İçindekiler
Üretildiği ilk günden günümüze kadar ne tadı ne de ambalajı değişen ve her yaştan insanların severek tükettiği cici bebe, ebeveynler tarafından da oldukça sevilen bir besin türüdür. Ebeveynler tarafından çocukları için süt ile hazırlandığında püre kıvamına gelerek lezzetine lezzet katan cici bebe aynı zaman da çocuk sağlığı içinde çok önemli bir besin türüdür. Ancak cici bebenin kalori değerlerine bir göz atalım;
- 1 adet cici bebede 18 kalori bulunur
- 10 adet cici bebede 177 kalori bulunur
- 1 paket cici bebede ise toplamda 1105 kalori bulunur.
- 1 adet tahıllı cici bebede 17 kalori bulunur
- 1 paket tahıllı cici bebede 1070 kalori bulunur
Cici bebenin besin değeri nedir?
Çocuklarınızın daha bilinçli bir şekilde beslenmesi ve gelişimine yardımcı olmak amacıyla detaylı bilgi sahibi olmak isteyen ebeveynler cici bebenin besin değerini de merak etmektedirler. Bu nedenle ebeveynlerin merak ettiği bu soruyu cevaplayarak çocukların beslenmesine ve gelişimine yardımcı olan cici bebenin besin değerlerini sizin için bir araya getirdik. Bunun yanı sıra cici bebenin içinde hangi vitaminler var bir göz atalım:
Cici bebe içinde bulunan ürünler
- Şeker
- Buğday unu
- Bitkisel yağ
- Nişasta
- İyotlu tuz
- Yumurta
- Kabartıcı
- Yağsız Pastörize süt
Cici bebe besin değerleri
- 5 demir
- 75 gram karbonhidrat
- 115 iu A vitamini
- 5 gram protein
- 780 mg Kalsiyum
- 75 gram yağ
- 25 mg Kolesterol
- 75 gram lif
Cici Bebe Kilo Aldırır Mı?
- Kilo almak isteyenler gün içerisinde cici bebe tüketirler
- Yüksek kalori içeren bir besin türüdür
- Çocuklarda kilo almaları için tercih edilen bir besin türüdür
- Kilo almak isteyenler tarafından tüketilen cici bebe genellikle süt ile tüketildiği durumlarda kilo aldırır
- Cici bebede bulunan nişasta ve lif sayesinde kilo almanıza yardımcı olur
Cici Bebenin Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Diyetisyenleri ve çocuk doktorlarını iki farklı görüşe ayıran cici bebenin faydaları farklı görüşlere neden olmaktadır. Bazılarına göre cici bebenin sağlıklı olmadığı ifade edilirken bazılarına göre ise kemik ve kas gelişimine oldukça yardımcı olan bir besindir. Ancak bunları daha sağlıklı bir şekilde anlatmak için maddelere ayıralım
Cici Bebenin Faydaları Nelerdir?
- Cici bebede bulunan lif sayesinde uzun süreli tokluk hissi verir
- Kan çekerini dengede tutan lif içeriri
- Kas ve kemik gelişiminin dışında aynı zaman da diş gelişimi için de oldukça faydalı bir besindir
- Cici bebe içinde bulunan mineral ve vitaminler sayesinde bebeklerin diş gelişimine yardımcı olur
Cici Bebenin Zararları Nelerdir?
- Cici bebe sürekli tüketildiği durumlarda aşırı kilo alımına yol açar
- İçinde bulunan nişasta ve şeker nedeniyle zayıflamak isteyenler için zararlı bir üründür
- Şeker hastalığı olan insanların bu besini tüketmesi kesinlikle önerilmez. Bunun nedeni ise cici bebe içinde bulunan besin değerleri nedeniyle kan şekerini yükseltebilir.
- Cici bebe içinde bulunan yağlar nedeniyle zararlı bir besin olarak göze çarpmaktadır.
Farklı görüşlere sahip olsa da cici bebe ülkemizde çocuk gelişimi için en fazla tüketilen ek gıda takviyeleri arasında ilk sırada yer almaktadır. Bu nedenle geçmişten günümüze kadar çocukların gelişim göstermeleri ve kilo almak isteyenler tarafından sıklıkla tüketilen bir besin türüdür.
