1 Haziran 2023 19
Estetik Amaçlı Diyet Önerileri
Herkesin kendine özgü bir vücut şekli ve boyu vardır, ancak bazen estetik amaçlı diyet yapmak…
Diyetisyen
30 Mayıs 2023 31
Kadınlar İçin Menopoz Diyeti Önerileri
Menopoz dönemi, kadınların hayatında doğal bir süreçtir. Vücutta hormonal değişikliklerin başlangıcını işaret eder ve bu…
25 Mayıs 2023 81
Ketojenik Diyetlerin Etkisi
Ketojenik diyetler son yıllarda popülerlik kazanmıştır ve birçok kişi tarafından sağlık, kilo kaybı ve performans…
24 Mayıs 2023 73
Büyük Bütçelerle Diyet Planlarının Hazırlanması
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme çok önemlidir. Ancak, bazen…
12 Şubat 2023 844
Japon Diyeti Nasıl Yapılır?
Japon Diyeti 13 gün uygulanan disiplinli bir diyettir. Listeye ve kurallara tam uyulmalıdır. 7 gün…