Frozen kaç kalori sorusunu yanıtlamak için birbirinden farklı meyvelerden yapılan frozen çeşitlerinin nasıl yapıldığını bilmemiz gerekmektedir. Bu nedenle farklı meyvelerden yapılan frozen meyveleri için gerekli malzemeleri ve kalori değerlerini sizler için bir araya getirdik.
Karpuzlu Frozen Nasıl Yapılır?
İçindekiler
Gerekli Malzemeler:
- Karpuz
- 1 tatlı kaşığı bal
- 2 tam dolu bardak buz
Yapılışı:
Buz karpuz ve balı robottan geçirin. Bu aşamadan sonra Karpuzlu Frozeniniz hazır.
Karpuzlu Frozen kalori değeri: 170 Kalori
Limon Frozen Nasıl Yapılır Kaç Kalori?
Gerekli Malzemeler:
- 1 adet limon
- Küp halinde buzlar
- 2 dal nane
- 1 yemek kaşığı toz şeker
Yapılışı:
- İlk olarak nane yaprağını ve toz şekeri robot içine atın
- Daha sonra limonları kabuklu halde küçük parçalara ayırın
- Buz ve limonları robot içine atın ve iyice küçültün
- Daha sonra bardak içine alın ve soğuk su ilave edin
- Buzları tamamen keyfinize göre boyutlandırabilirsiniz
- Soğuk su ekledikten sonra buz ilave ederek içebilirsiniz
Limon Frozen kalori değeri: 70 Kalori
Çilekli Muzlu Frozen Nasıl Yapılır? Kaç kalori?
Gerekli Malzemeler:
- 1 adet orta boy muz
- 4 adet çilek
- 5 adet küp buz
- 5 adet kare çikolata (Bu çikolataları elle kırın. Çikolataları şeker yerine kullanabilirsiniz.)
Yapılışı:
- İlk olarak çilek ve muzu robottan geçirin
- Daha sonra çikolataları ilave edin ve az miktarda pürüz şekilde bırakın
- Son olarak buzları ilave edin ve kıvama gelene kadar robottan geçirin
- Çilek ya da muz parçalarını ekleyerek servis edebilirsiniz.
Çilekli Muzlu Frozen kalori değeri: 130 Kalori
Karadutlu Frozen Nasıl Yapılır? Kaç Kalori?
Gerekli Malzemeler:
- 2 su bardağı karadut
- 1 su bardağı soğuk su
- 2 adet portakal
- 2 su bardağı buz
Yapılışı:
- İlk olarak karadutun saplarını temizleyin
- Temizlenen karadutları yıkayın ve güzel bir şekilde süzün
- Portakalların suyunu iyice sıkın
- Su, buz, karadut ve portakal suyunu buz kırma özelliği bulunan robot içine atın.
- Robot içine atlına malzemeleri püre haline getirene kadar karıştırın.
Karadut Frozen kalori değeri: 40 Kalori
Diğer Frozen Kalori Değerleri ise şöyledir;
- Meyveli 1 adet frozen: 120 KL.
- 1 adet muzlu frozen: 120 KL.
- 1 adet çilekli Frozen: 170 KL.i
- 1 adet Frozen buzlu su bazlı aromalı içecek: 270 KL.
- 1 adet frozen: 450 KL.
- 1 adet frozen buzlu çilekli içecek: 560 KL.
Karpuzlu Diyet Frozen Tarifi
Karpuzlu Diyet Frozen İçin Gerekli Malzemeler
- 4 dilim karpuz
- 2 adet lime
- Buz küpleri
- 1 çay kaşığı doğal tatlandırıcı
Karpuzlu Diyet Frozen Hazırlanışı:
Karpuzları çekirdeklerinden ayırdıktan sonra blender içine atın. Lime suyunu karpuz suyunun içiene ilave edin. Daha sonra doğal tatlandırıcıyı ve buzları da blender içine ilave ederek güzel bir şekilde geçirin.